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ESCANEO EN PAREJA · ESCANEO DE ESTILO DE APEGOTEMPERATURA 4/5

Persona A

La Fortaleza

Juntos escanean como

El Frente Frío

EVITATIVO + TEMEROSO · LA DISTANCIA SE ENCUENTRA CON EL TIRA Y AFLOJA

Caliente

La Fortaleza mantiene una distancia constante; la Cuerda Floja la cierra, entra en pánico, retrocede y luego entra en pánico por el hueco que dejó. La Fortaleza lee los vaivenes como demasiado y se retira aún más, lo que confirma el peor miedo de la Cuerda Floja. Ninguno recibe lo que necesita, y los dos se sienten justificados.

▶ Hacer un escaneo en pareja

Persona B

La Cuerda Floja

Qué significa esta combinación

Esta combinación junta dos sistemas de protección que se alejan en tiempos distintos: la Fortaleza se retira de forma constante, la Cuerda Floja se retira a ráfagas y luego se acerca con desesperación. La investigación sobre parejas evitativas y temerosas-evitativas muestra poca capacidad de respuesta mutua, es decir, los intentos de cercanía quedan sin respuesta en ambas direcciones. Funciona solo cuando la Fortaleza se compromete a estar localizable y la Cuerda Floja trabaja el vaivén, idealmente con un terapeuta. Sin eso, tiende a terminar en un congelamiento lento o en una ruptura repentina.

LO QUE PUEDEN HACER LOS DOS

  • Fortaleza: cuando se acerque, responde, aunque sea brevemente. El silencio es lo que confirma su miedo.
  • Cuerda Floja: di lo que está pasando en tiempo real. "Me estoy alejando y no quiero" es suficiente.
  • Pongan una regla: nadie se va por más de una noche sin decir cuándo vuelve.

Lee cada arquetipo por separado

Las 10 combinaciones de este escaneo