Escaneamentos › Qual é o meu estilo de apego? › Escaneamento em dupla
Pessoa A
O Radar
Juntos vocês escaneiam como
A Câmara de Eco
ANSIOSO + ANSIOSO · DOIS ALARMES, UMA SALA
Dois radares apontados um para o outro: os dois respondem rápido, os dois leem o tom, os dois precisam ouvir com mais frequência do que a maioria. No começo parece que finalmente alguém entende. Depois, o mau humor de um dispara o alarme do outro, que dispara o do primeiro, e ninguém acha o botão de desligar.
Pessoa B
O Radar
A · LEITURA
B · LEITURA
O que esta combinação significa
Duplas ansioso com ansioso relatam muita intimidade e muita volatilidade. Como os dois são sensíveis à distância, raramente se sentem abandonados, mas também se amplificam: busca por segurança encontra busca por segurança e nenhum lado tem capacidade sobrando para dar. As pesquisas sugerem que esses casais vão melhor quando constroem fontes externas de calma, amigos, rotinas, terapia, em vez de depender um do outro para toda a regulação. A relação pode ser próxima e estável, mas só se o ciclo for interrompido de propósito.
O QUE VOCÊS DOIS PODEM FAZER
- Quando os dois alarmes disparam, um de vocês nomeia. “Estamos os dois em espiral” encerra o ciclo mais rápido do que tranquilizar.
- Mantenham amizades e rotinas separadas. Duas pessoas ansiosas fundidas não têm ninguém para estabilizá-las.
- Combinem que mau humor pode ser por causa do trabalho. Não interroguem cada mudança de tom.
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