Escaneamentos › Qual é o meu estilo de apego? › Escaneamento em dupla
Pessoa A
A Âncora
Juntos vocês escaneiam como
O Porto Seguro
SEGURO + TEMEROSO · MÃOS FIRMES NUMA CORDA QUE BALANÇA
A Corda Bamba puxa para perto, empurra para longe, entra em pânico, e a Âncora fica mais ou menos onde estava. Essa constância é exatamente o que o sistema temeroso nunca teve. Também é exaustivo de oferecer, e a Âncora precisa saber quando a tarefa é grande demais para um parceiro.
Pessoa B
A Corda Bamba
A · LEITURA
B · LEITURA
O que esta combinação significa
O apego temeroso-evitativo responde à mesma coisa que o apego ansioso, um parceiro previsível que não revida, mas leva mais tempo e as oscilações são maiores. Um parceiro seguro é o melhor cenário nas pesquisas. O modo de falha é a Âncora absorver tanto vai-e-vem que a própria segurança se desgasta, ou confundir paciência com progresso quando nada está mudando. Terapia para a Corda Bamba não é opcional aqui; é o que faz a firmeza da Âncora valer.
O QUE VOCÊS DOIS PODEM FAZER
- Corda Bamba: dê nome ao padrão para a Âncora, para que os empurrões não soem como rejeição.
- Âncora: estabeleça um limite inegociável, como não sair no meio da conversa, e mantenha com gentileza.
- Arrumem um terapeuta para a Corda Bamba. Um parceiro pode ser firme, mas não deve ser o único tratamento.
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